El mes de septiembre supone para muchas personas el final de las vacaciones y la vuelta al trabajo o los estudios. El cambio de horarios y actividades requiere una adaptación de nuestro cuerpo y mente a la nueva rutina diaria. Algunos aceites esenciales pueden ayudarte en este proceso.
Los probióticos son microorganismos vivos que, en cantidades adecuadas, producen beneficios para nuestra salud. Como el refuerzo del sistema inmunitario, una mejor asimilación de los nutrientes y una mejor limpieza intestinal, entre otras ventajas.
Se trata de una terapia cuántica que equilibra el cuerpo energético aportando beneficios tanto a nivel físico como emocional. Entre sus aplicaciones, combatir las migrañas, contracturas, dolores articulares, insomnio, estrés, etc.
El verano, según la Medicina tradicional china, se rige por la Energía del elemento fuego, por el sol, que nos da vida y energía. Para vivir en consonancia con esta energía podemos llevar una alimentación saludable y practicar ejercicio en la naturaleza. También puedes recurrir a la aromaterapia para mantener el equilibrio emocional.
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